内功一指真经静坐十二段

课程内容：

（一）一指真经介绍

（二）内功弹指功

（三）内功一指真经静坐十二段功第四段功第一 ~第五式

日期 :  2026年3月5日 - 3月26日(每逢星期四)

时间 :  9.00 am - 10.00 am

地点 :  HLC ( Blk 106, Aljunied Crescent, #01-205, S380106 )

⏺️报名费：

1.公众                                                       ：$100 / 人

2. 轻安康乐之友优惠：

(2a) 新加坡公民/永久居民, 50岁及以上             ：免费 

(2b) 其他                                                              ：$80 / 人

讲师 :  朱立信中医博士

新加坡注册中医师、针灸师（2002年）

新加坡中医学研究院毕业（1995年）

安徽中医学员中医学硕士（2008年）

湖南中医药大学中医学博士（2015年）

教学经验：

2003年开始推广健身气功，曾在不同机构开班及开办私人培训班

2008年至2010年于Warren高尔夫球俱乐部健身气功导师

2021年担任新加坡轻安村健身气功导师及健康顾问至今