身心舒展操

6, 13, 20 MAY 2026

Wed, 9:00 AM – 10:00 AM

地点 / Venue：轻安村 HLC

Blk 106, Aljunied Crescent, #01-205, Singapore 380106

公众 Public:   $120  每位per person

轻安康乐之友 Friends of Wellness:

(1a)   50岁及以上的新加坡公民及永久居民

Singapore Citizens and Permanent Residents aged 50 years and above:  免费 Free

(1b) 其他 Others: $100 每位 per person 适合初学者和乐龄人士参加的课程。属于简单，容易上手的运动，同时还训练平衡、心肺、肌力与柔软度。 备注 ：请携带水瓶，面巾，球鞋 教练 / Trainer：

Ms Teh Sei Foon