悦己情语 P2 - 接地气,顺心气

Self-Love Whispers P2 ：Rooted and Flowing: Feet on the earth, letting your emotions flow.

邀请您走进大自然，在轻松愉快的氛围中，透过赤脚接地、自然漫步与感官觉察，舒缓身心紧绷与压力情绪。让双脚回到土地，让心回到自己，重新感受轻松自在与生命活力。

日期 :  2026年6月29日 (星期一)

时间 :  8.30 am – 12.30pm

地点  :     East Coast Park  

⏺️报名费：

1.公众                             ：$140 / 人

2. 轻安康乐之友优惠：

(2a) 新加坡公民/永久居民, 50岁及以上       ：免费 

(2b) 其他                                                              ：$120 / 人

讲师 :  陈素玲老师

陈素玲老师是内在省修学苑认证引导员，兼具教育与企业管理的多元背景。她擅长融合芳香疗法、自由书写，能量运动与冥想，通过体验式教学，引导学员释放情绪、提升心理韧性，进而唤醒内在力量，重建身心平衡，展开由内而外的成长与蜕变之旅.